همسات الحب
المراقبة العامة
دولتى : 
اللقب : اعشق وجودك بحياتى
  المساهمات : 2672
الابراج :  التقيم : 22
تاريخ التسجيل : 30/10/2013
 الموقع : المنصوره
 المزاج : الحمد لله
mms : 
تعاليق :
اوسمتي :
 |  موضوع: شرب الحليب قبل النوم افضل  2013-11-24, 20:29 | |
|
شرب الحليب قبل النوم افضل
ثبت علمياً أن شرب الحليب قبل النوم
افضل من شربه في الصباح الباكر بعد
الاستيقاظ مباشره وذلك لما له من تأثير ، فقد
يشعر الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم
امتصاص الكالسيوم جيداً
اما عن شربه قبل النـــوم فله فائده كبيرة
الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب
الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب
فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم ..
معلومه بصراحه سرقتها من منتدى تانى لانها فعلا مفيده |
|
شــــــــــوق
المديرة .
دولتى : 
المساهمات : 3124
التقيم : 94
تاريخ التسجيل : 29/10/2013
المزاج : حـ,ــزينه‘
mms : 
تعاليق : دخـ‘ــل [ الــ‘ـربيع ] يضحك .,
لقآ‘ــني حزيـن ..,
نـ ـده [ الــ‘ـربيع]إسمي .,
لم قـ,ـلت مين..,
حـ ـط [ الــ‘ـربيع]آزهـ ـاره.,
جـ,ـنبي ورآح..,
وإيـ ـش تعمل الآزهــ,ــآر[للميتين] ..~
| | موضوع: رد: شرب الحليب قبل النوم افضل 2013-11-27, 11:24 | |
|
| عـــــــــــوافــى ع الطــرح
يــــــــــــــــــــــــــــــــــعطيك العــــــــــــــــــــــــــــــــــــــافيه ع المــعلـــــــــــــــــــــــــومه
طــــــــــــــرح رائـــــــــع ومفيـــــــــــــد جــــــــــــــــــــــدا
تحـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــياتـــــــــى
❤شــــــوق❤ |
|
|
همسات الحب
المراقبة العامة
دولتى :
اللقب : اعشق وجودك بحياتى
المساهمات : 2672
الابراج : التقيم : 22
تاريخ التسجيل : 30/10/2013
الموقع : المنصوره
المزاج : الحمد لله
mms :
تعاليق :
اوسمتي :
| | موضوع: رد: شرب الحليب قبل النوم افضل 2013-11-28, 19:09 | |
| |
|
