ليالى الشــــــــــــــــــــــــوق
منتدى ليالى الشــــــــــــــــــــــــــــــوق
يرحب بكم زائرا عـــــــــــــــــــزيزا
آخــر زياره لكم كانت اليـــــــــــــوم
ليالى الشــــــــــــــــــــــــوق
منتدى ليالى الشــــــــــــــــــــــــــــــوق
يرحب بكم زائرا عـــــــــــــــــــزيزا
آخــر زياره لكم كانت اليـــــــــــــوم

ليالى الشــــــــــــــــــــــــوق


 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول مركز تحميل الملفات والصور بمنتدى ليالى الشوق

شاطر
 

  لماذا تشعر الأمهات بالارهاق

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شهرزاد
المديرة
المديرة
شهرزاد

دولتى :  لماذا تشعر الأمهات بالارهاق Egypt10
اللقب : أنثي البنفســـــــج الحزين
انثى  المساهمات المساهمات : 3731

التقيم : 47
تاريخ التسجيل : 09/11/2013
الموقع الموقع : عالم البنفسج الحزين
المزاج المزاج : بين الحلو والمر
mms :  لماذا تشعر الأمهات بالارهاق 344052251
تعاليق : هجرت بعض أحبتي طوعًا لأنني
رأيت قلوبهم تهوى فراقي

نعم اشتاق ولكن وضعت
كرامتي فوق اشتياقي

أرغب في وصلهم دوما ولكن
طريق الذل لا تهواه ساقي

(أحمد شوقي)

اوسمتي :
 لماذا تشعر الأمهات بالارهاق Ouuou_16




 لماذا تشعر الأمهات بالارهاق Empty
مُساهمةموضوع: لماذا تشعر الأمهات بالارهاق    لماذا تشعر الأمهات بالارهاق I_icon_minitime2014-01-03, 14:06

مما لاشك فيه أن أعباء الأمومة تسبب الإرهاق والتعب، ولكن في بعض الأحيان تكون هناك أسباب خفية لحالة الإرهاق الدائم التي تصيب الأمهات.. فيما يلي نذكر أربعة احتمالات وراء شعورهن بهذه الحالة:

الأنيميا: تحدث الأنيميا عادةً جراء انخفاض مستوى الحديد في الجسم، وتزداد شسوعاً لدى النساء بعد الولادة ولدى اللواتي يعانين غزارة الدورة الشهرية. وتتمثل أعراضها في شحوب الوجه، والتعرض لدوار، وصعوبات في التنفس أثناء صعود الدرج، ويعالج الأطباء الأنيميا بالمكملات الغذائية، والتوصية بتناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء.
قصور الغدّة الدرقية: يؤدي قصور الغدّة الدرقية إلى إبطاء عملية الأيض في الجسم، ما يؤدي بدوره إلى حدوث الإمساك والشعور الدائم بالبرودة، وزيادة الوزن، والإصابة باكتئاب خفيف. ويتم التأكد من الإصابة من خلال فحص لنشاط الغدة الدرقية، والعلاج المتوافر لهذه الحالة هو تعويض هرمون الغدة الدرقية عن طريق حبوب "الثايروكسين".
الإصابة بالإكتئاب: من الشائع أن تصاب الأمهات بالإكتتئاب بعد الولادة، وكذلك بسبب أعباء الأمومةويستدل عليه من خلال اكتساب أو فقدان الوزن، والنوم المنقطع أو لفترات طويلة، والمعاناة من قلة التركيز، وفي الحالات الخفيفة، يكتفي الطبيب بتوصية المريضة بممارسة الرياضة وبالترويح عن نفسها، ولكن في الحالات الشديدة ربما يضطر الطبيب لوصف أدوية مضادة للإكتئاب.
عدم انتظام النوم: النساء اللاتي يعانين مما يعرف بـ "متلازمة الساقين غير المستقرة"، يتعرضن لاضطرابات في النوم، حيث يؤدي الشعور بالوخز والشد في الساقين والحاجة إلى شد أو ثني العضلات إلى الشعور بالأرق.|
وهناك عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بمتلازمة الساقين، نذكر منها تناول الأدوية المضادة للحموضة، والإفراط في تناول المشروبات المحتوية على الكافيين، كما تعتبر أيضاً من الحالات الشائعة في الأشهر الأخيرة من الحمل وبعد الولادة، ويمككن التغلب على هذه المشكلة من خلال تناول بعض الأدوية. وفي بعض الأحيان قد يجري الطبيب المعالج اختبارات لمستوى الفولات والحديد في الدم، وذلك أن النقص في هذين العنصرين يصنف من ضمن العوامل المؤدية إلى الإصابة بمتلازمة الساقين.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسات الحب
المراقبة العامة
المراقبة العامة
همسات الحب

دولتى :  لماذا تشعر الأمهات بالارهاق Egypt10
اللقب : اعشق وجودك بحياتى
انثى  المساهمات المساهمات : 2672

الابراج : العقرب التقيم : 22
تاريخ التسجيل : 30/10/2013
الموقع الموقع : المنصوره
المزاج المزاج : الحمد لله
mms :  لماذا تشعر الأمهات بالارهاق 192011_md_13005766182
تعاليق : لانك حبيبى
عليك ان تكون وطنى
وعاصمتى وكل حدودى
وسيد كونى

اوسمتي :
 لماذا تشعر الأمهات بالارهاق XJaw1


 لماذا تشعر الأمهات بالارهاق Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا تشعر الأمهات بالارهاق    لماذا تشعر الأمهات بالارهاق I_icon_minitime2014-01-04, 16:24




ملك روحى
تحياتى لطرحك الجميل
ودى لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بوسي
المراقبة العامة
المراقبة العامة
بوسي

دولتى :  لماذا تشعر الأمهات بالارهاق Egypt10
اللقب : بحلم بيك
انثى  المساهمات المساهمات : 4519

التقيم : 28
تاريخ التسجيل : 25/11/2013
الموقع الموقع : انفاس حبيبى
المزاج المزاج : الحمد لله
mms :  لماذا تشعر الأمهات بالارهاق 810661539
تعاليق :
اوسمتي :
 لماذا تشعر الأمهات بالارهاق CNGxl


 لماذا تشعر الأمهات بالارهاق Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا تشعر الأمهات بالارهاق    لماذا تشعر الأمهات بالارهاق I_icon_minitime2014-01-13, 22:39


الله يكون بعون الامهات


ملك روحى 
تسلمى يا قمر على الطرح الجميل
تحياتى القلبيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد احمد
صاحب الموقع
صاحب الموقع
محمد احمد

دولتى :  لماذا تشعر الأمهات بالارهاق Egypt10
اللقب : البــــرنس
ذكر  المساهمات المساهمات : 2648

الابراج : القوس التقيم : 74
تاريخ التسجيل : 26/10/2013
الموقع الموقع : مدينة الاحزان
المزاج المزاج : جو رومانسي
mms :  لماذا تشعر الأمهات بالارهاق 192011_md_13005787933
تعاليق : ستفتش عنها ياولدى فى كل مكان

وستسال عنها موج البحر وتسال فيروز الشطئان

وتجوب بحارا وبحارا وتفيض دموعك انهارا

وسيكبر حزنك حتى يصبح أشجارا

وسترجع يوما ياولدى مهزوما مكسور الوجدان

وستعرف بعد رحيل العمر بأنك كنت تطارد خيط دخان

فحبيبة قلبك ليس لها ارض أو وطن أو عنوان

ما اصعب ان تهوى امرأة ليس لها عنوان



اوسمتي :
 لماذا تشعر الأمهات بالارهاق 7fz-1310


 لماذا تشعر الأمهات بالارهاق Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا تشعر الأمهات بالارهاق    لماذا تشعر الأمهات بالارهاق I_icon_minitime2014-01-27, 01:32


بشكرك ملك

علي النصائح المميز

والموضوع المميز

تحياتي وودى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شــــــــــوق
المديرة .
المديرة .
شــــــــــوق

دولتى :  لماذا تشعر الأمهات بالارهاق 127
انثى  المساهمات المساهمات : 3124

التقيم : 94
تاريخ التسجيل : 29/10/2013
المزاج المزاج : حـ,ــزينه‘
mms :  لماذا تشعر الأمهات بالارهاق 810661539
تعاليق : دخـ‘ــل [ الــ‘ـربيع ] يضحك .,
لقآ‘ــني حزيـن ..,
نـ ـده [ الــ‘ـربيع]إسمي .,
لم قـ,ـلت مين..,
حـ ـط [ الــ‘ـربيع]آزهـ ـاره.,
جـ,ـنبي ورآح..,
وإيـ ـش تعمل الآزهــ,ــآر[للميتين] ..~


 لماذا تشعر الأمهات بالارهاق Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا تشعر الأمهات بالارهاق    لماذا تشعر الأمهات بالارهاق I_icon_minitime2014-02-17, 19:46




طرح في قمة الروووووووووعــه ونصآئح آروع
تسلم يمناك على كل مميز تتحفينا به
لك شكري غلاتي
تح يآتي.."
   
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انين الحب
.
.
انين الحب

انثى  المساهمات المساهمات : 578

الابراج : العقرب التقيم : 3
تاريخ التسجيل : 18/11/2013
المزاج المزاج : رايقه
mms :  لماذا تشعر الأمهات بالارهاق 192011_md_13005777542
تعاليق :
يارب رضاك علينا


اوسمتي :
 لماذا تشعر الأمهات بالارهاق 9031


 لماذا تشعر الأمهات بالارهاق Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا تشعر الأمهات بالارهاق    لماذا تشعر الأمهات بالارهاق I_icon_minitime2014-02-17, 21:28

تسلم يمناك على كل مميز تتحفينا به
لك شكري غلاتي
تح يآتي.."
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شهرزاد
المديرة
المديرة
شهرزاد

دولتى :  لماذا تشعر الأمهات بالارهاق Egypt10
اللقب : أنثي البنفســـــــج الحزين
انثى  المساهمات المساهمات : 3731

التقيم : 47
تاريخ التسجيل : 09/11/2013
الموقع الموقع : عالم البنفسج الحزين
المزاج المزاج : بين الحلو والمر
mms :  لماذا تشعر الأمهات بالارهاق 344052251
تعاليق : هجرت بعض أحبتي طوعًا لأنني
رأيت قلوبهم تهوى فراقي

نعم اشتاق ولكن وضعت
كرامتي فوق اشتياقي

أرغب في وصلهم دوما ولكن
طريق الذل لا تهواه ساقي

(أحمد شوقي)

اوسمتي :
 لماذا تشعر الأمهات بالارهاق Ouuou_16




 لماذا تشعر الأمهات بالارهاق Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا تشعر الأمهات بالارهاق    لماذا تشعر الأمهات بالارهاق I_icon_minitime2014-02-17, 21:42


ولكم جل شكري وتقديري للحضور
الرائع منكم
احبائي
دمتم بالجوار دائما
ارق تحياتي لكم
لاوحم السعاده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انين الحب
.
.
انين الحب

انثى  المساهمات المساهمات : 578

الابراج : العقرب التقيم : 3
تاريخ التسجيل : 18/11/2013
المزاج المزاج : رايقه
mms :  لماذا تشعر الأمهات بالارهاق 192011_md_13005777542
تعاليق :
يارب رضاك علينا


اوسمتي :
 لماذا تشعر الأمهات بالارهاق 9031


 لماذا تشعر الأمهات بالارهاق Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا تشعر الأمهات بالارهاق    لماذا تشعر الأمهات بالارهاق I_icon_minitime2014-03-01, 10:45

 لماذا تشعر الأمهات بالارهاق Images?q=tbn:ANd9GcQKO03zWWlx0hVgWFKLUe4tf9BqWBTLtFTfvSAHFy4PdAsF7ZrV
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علاء العاشق
.
.
علاء العاشق

ذكر  المساهمات المساهمات : 719

التقيم : 1
تاريخ التسجيل : 22/02/2014
المزاج المزاج : جيد جداا
mms :  لماذا تشعر الأمهات بالارهاق 192011_md_13005803803
تعاليق :
اتق شرااا من احسنت اليه

اوسمتي :
 لماذا تشعر الأمهات بالارهاق Images?q=tbn:ANd9GcSPpZ20QLCWoClaCwxFSD61aaNBuJSWbMPVDz-bPdvGCpC9zNC3


 لماذا تشعر الأمهات بالارهاق Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا تشعر الأمهات بالارهاق    لماذا تشعر الأمهات بالارهاق I_icon_minitime2014-03-01, 13:37

بااااااارك الله فيك
يسلموو شهرزااد
على موضوووعك اكثر من راااائع

لااااااااااحرمنااا تواااااااااجدك المميز
لهنااا انتهت حرووفي ولن ينتهي احترامي لكم
دمتووووووبحفض الرحمن
تحياتي سكون
[] لماذا تشعر الأمهات بالارهاق 69753.imgcache لماذا تشعر الأمهات بالارهاق 69754.imgcache
 لماذا تشعر الأمهات بالارهاق 82039.imgcache
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

لماذا تشعر الأمهات بالارهاق

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ليالى الشــــــــــــــــــــــــوق :: عالم الاطفـــــــال-